Hotstone massage

Waarom een Hot Stone massage?

Een Hot Stone massage is zoals de naam al zegt een massage met ‘hete' stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 graden.

Een Hot Stone massage is zoals de naam al zegt een massage met ‘hete' stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 graden. Om de stenen op te warmen en op temperstuur te houden wordt een Heather gebruikt, de stenen liggen daarbij in het water.

De Hot Stone massage wordt gegeven met afgeronde basaltstenen. Dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren heen glad gepolijst zijn. De grootte van de stenen varieert van 2 tot 12 cm.

Wat gebeurt er bij een hot Stone massage?

Bij een Hot Stone massage wordt er eerst een aantal stenen op uw rug gelegd zodat het lichaam kan wennen aan de warmte. Tevens zorgen deze stenen voor ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingesmeerd met een massageolie. Daarna wordt het lichaam met de handen en met de stenen gemasseerd. Door de combinatie van warmte en beweging dringt de massage dieper in het spierweefsel.

Een Hot Stone massage is vooral geschikt voor of bij:

Hot Stones

• spanningen 
• stress (maar zeker niet bij een burn-out) 
• spierproblemen
• gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken) 
• slechte doorbloeding

Maar natuurlijk ook voor mensen die eens lekker willen genieten van de weldaad van een Hot Stone massage!

Pure ontspanning en rust!